Beneficios del Té Rojo

El té rojo es como en Occidente conocemos al té pu-erh, cuyo nombre precisamente proviene de la región Pu’er de Yunnan (China), de donde original y tradicionalmente proviene. El consumo de este tipo de té al igual que otros, puede resultar beneficioso para nuestra salud.

• Tiene propiedades diuréticas y antibióticas.

• Ayuda a regular el tránsito intestinal, del colesterol y del metabolismo.

• Entre otros aspectos, se sabe que el té rojo puede ser un buen ayudante en aquellas personas que tengan el objetivo de bajar de peso, fundamentalmente porque ayuda eficazmente a reducir los niveles de grasa en el organismo.

• Al igual que el té verde, posee una importante actividad antioxidante, teniendo a su vez beneficios a nivel cardiovascular.

• Ayuda a aumentar las defensas y además mejora nuestro sistema inmunológico.

• Útil para prevenir la depresión, al aumentar la actividad de nuestro sistema nervioso.

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